Soy Marc, tu dedicado entrenador personal y entrenador de nutrición , y estoy aquí para brindarte un programa holístico de nutrición y entrenamiento en línea diseñado exclusivamente para ti.

Ya sea que su objetivo sea perder peso no deseado, ganar masa muscular magra o mejorar su rendimiento deportivo, mis servicios combinados de entrenamiento y nutrición ofrecen un enfoque personalizado para ayudarlo a lograr resultados duraderos.

Mis servicios de entrenamiento y nutrición incluyen:

• Entrenamientos y aplicaciones personalizados: disfrute de rutinas de entrenamiento personalizadas diseñadas específicamente para su nivel de condición física a través de una aplicación personalizada.

• Planes de nutrición personalizados: disfrute de planes de alimentación personalizados según sus preferencias y objetivos dietéticos. Su plan de nutrición estará diseñado para alimentar su cuerpo de manera efectiva.

• Monitoreo regular del progreso: Benefíciese de revisiones semanales o quincenales para realizar un seguimiento de sus logros.

¿Por qué conformarse con soluciones genéricas cuando puedes tener un enfoque personalizado para tu viaje de acondicionamiento físico?

¡Contáctame hoy para embarcarte en una experiencia transformadora de entrenamiento y nutrición personalizados!

Seré tu entrenador personal y nutricionista online.

• Tipo de entrenamiento

  • Entrenamiento funcional

  • Tonificación

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Seré tu entrenador personal y nutricionista online.

¡Hola! Soy Fit Lou y estoy aquí para ayudarte a transformar tu vida. Desde 2018, he ayudado a más de 1200 clientes a lograr el cuerpo de sus sueños, mejorando su salud, confianza y energía.

Mi enfoque garantiza que alcances tus objetivos de fitness sin sacrificar tu estilo de vida: te sentirás más fuerte, más delgado y más saludable sin pasar horas interminables en el gimnasio o seguir dietas insulsas.

Ya sea que quieras verte y sentirte lo mejor posible o simplemente disfrutar de la vida con más vitalidad, estoy aquí para guiarte en cada paso del camino. Hagamos que tu viaje de fitness sea gratificante y placentero. ¡Estoy a solo un mensaje de distancia!

Te ayudaré a alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico (aumento de masa muscular, pérdida de peso, etc.) independientemente de tu edad, condición física y acceso al equipo, y al mismo tiempo podrás disfrutar de la vida al máximo.

Si eso es lo que estás buscando, entonces me gustaría personalizar un plan para TI y convertirme en tu entrenador personal.

Qué está incluido?

• Chats gratuitos para comenzar tu viaje

• Planes de entrenamiento hechos solo para ti

• Planes de nutrición y suplementación basados ​​en lo que tu cuerpo necesita

• Soporte 24 horas al día, 7 días a la semana y actualizaciones periódicas del plan

• Vídeos para mostrarte cómo hacer ejercicio

• Tipo de servicio

  • Sesión en vivo

• Tipo de entrenamiento

  • Entrenamiento cardiovascular

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Te daré la mejor

clase de yoga

en español.

¡Hola! Mi nombre es Carolina, soy de Colombia y tengo más de 20 años de experiencia en la industria del bienestar, incluidas certificaciones como maestra practicante de PNL, maestra de sanación sonora y profesora de meditación/yoga (RYT 200 hrs prana vinyasa, RYT 200 hrs Kundalini Yoga).

Tengo amplia experiencia en la industria del bienestar. Mi trabajo muestra mi pasión por brindar clases increíbles para ayudar a los estudiantes a crecer física y mentalmente.

Las clases en español son de alta calidad y aptas para todos los niveles, ya seas principiante o estudiante avanzado de yoga. Puedo ayudarte a avanzar posturas, aprender nuevas posturas o aprender a adaptar posturas debido a lesiones u otras limitaciones.

• Metas

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  • Estar más saludable y sentirse mejor

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  • Sin equipo (peso corporal)

  • Equipo básico